j'ai regardé la vidéo et qq autres sur mifune vrai que c'est impressionnant c'est surtout la façon de surpasser, esquiver et bloquer que je trouve géniale. comme quoi travailler droit sans tout verrouiller ne fait pas prendre beaucoup plus de boites et permet de développer son judo!!!!!
Le corps est + réactif mais bon ce n'est qu'un avis perso en tout cas c'est une vidéo trés éducative n'hésiter pas à la regarder bon judo à tous